Alimentazione e sport in età scolare: un incontro ad Avegno

“La salute è un gioco da ragazzi” è il titolo dell’incontro organizzato dall’ A.S.D. Recco Karate Team con la collaborazione del Comune di Avegno, sabato 27 gennaio dalle ore 17,30 alle ore 19,30, presso la scuola in via delle Mimose. L’evento, ideato dal Maestro di Karate Mirko Da Boit, affronterà un argomento di grande attualità: l’alimentazione in età scolare e come

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Chef in Erba: le trofie fatte a mano

Le trofie fatte a mano: una tradizione che si tramanda ancora Nate nella valle di Recco e nel suo entroterra, dalla caratteristica forma arricciata dovuta allo sfregamento della mano sulla madia necessario per la preparazione della pasta, che ben si sposa con il pesto, le trofie fatte a mano sono la versione più antica di un patto tradizionale della cucina

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Inizio corso difesa personale

Il nuovo corso di difesa personale ad Avegno Martedì 9 gennaio – alle ore 20,00 presso la palestra comunale di Avegno – inizia il corso di difesa personale condotto dal Maestro di Karate Mirko Da Boit e dal Maestro Giovanni Tomaselli, agente della Polizia di Stato in congedo. Attraverso un percorso formativo completo, il corso si prefigge di insegnare come

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Difesa personale: presentazione del corso

Nella Palestra Comunale di Avegno, in via delle Mimose, giovedì 21 dicembre  alle ore 20:00, L’A.D.S. Recco Karate Team, organizza la presentazione del corso di difesa personale Rivolto a tutti coloro che vorranno approfondire le tecniche di difesa personale attraverso un sistema pratico, veloce e versatile, basato sulle reazioni istintive del corpo umano, per questo adatto a persone di tutte

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Natale in fermento ad Avegno: “corso di sopravvivenza birraria”

Un laboratorio dedicato alla scoperta della bevanda più amata al mondo, per scoprirne le origini, le tecniche di produzione e degustare alcuni degli stili più noti Il viaggio al centro della birra, di Fabrizio Leo, Mastrobirraio titolare di BirraLeo a Chiavari, si terrà sabato 16 e domenica 17 dalle 9:00 alle 12:00. La cornice sarà quella della “Casa di Avegno

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Raccolta alimentare: un regalo per Fido

Sabato 16 dicembre presso l’Ekom di Avegno sarà possibile partecipare all’iniziativa promossa dai volontari della Protezione Civile I nostri amici pelosi necessitano di crocchette, scatolette e pellet. Se anche tu vuoi contribuire ad aiutare l’Associazione Buon Canile Onlus di Davagna, i volontari della Protezione Civile di Uscio e Avegno, saranno presenti presso il Supermercato Ekom di Avegno, dalle ore 9:00

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Aspettando Natale, 3 ricette dolci

di Francesca Pastori – Natale sta arrivando e con l’avvicinarsi del periodo più magico dell’anno cresce anche la voglia di riempire le nostre case di addobbi, luci e profumi… Per creare un’autentica atmosfera festiva niente di meglio che mettersi ai fornelli: ho scelto tre classiche ricette della tradizione, facili e abbastanza veloci,  per portare in tavola i dolci natalizi.  

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Natale in fermento ad Avegno

Avegno al lavoro per organizzare un periodo natalizio di intrattenimento, cultura e gastronomia. La Casa di Avegno di Babbo Natale aprirà l’8, 9 e 10 dicembre. All’interno della piccola casetta in legno sopra P.zza Calì, tutti i bambini potranno incontrare dal vivo il vero protagonista del Natale, giocare, disegnare e scrivere la letterina! Il 16 e 17 dicembre due giorni speciali tra

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